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Aktueller Podcast:Alexandra Müller-Benz im Interview bei radiocorax zum Thema "Pädagogik - quo vadis?"
Berlin:030 - 28 44 50 64
Hamburg:
040 - 881 598 96
Frankfurt a.M:
069 – 40 56 42 31
München:
089 - 54 32 43 60
Achtsamkeit und Meditation am Standort: Alle Standorte
Unser Angebot besteht an den Standorten:
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München
In diesem Seminar erfahren Sie die Wirkung der Achtsamkeit und erleben
verschiedene Formen der Meditation, die auch in der Prävention
und der Rehabilitation, sowie der Gesundheitsberatung eingesetzt
werden können. Vermittelt werden Grundlagen der Achtsamkeitspraxis
und deren westliche und buddhistische Traditionen:
• Stressbewältigung durch Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn
• Achtsamkeit und Körperwahrnehmung
• Modelle der Integration von Achtsamkeit im klinischen Kontext
• Achtsamkeitsübungen im Alltag
• Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Sinne Luise Reddemanns
Achtsamkeit und Meditation werden zunehmend im Bereich der Therapie,
der Pädagogik und der Beratung eingesetzt, um dem Tempo
und der Leistungsorientierung moderner Lebenswelten eine heilsame
und sinnvolle Alltagspraxis entgegenzusetzen. Zahlreiche Studien
wurden in den letzten Jahren durchgeführt, die die Bedeutung einer
solchen Praxis belegen.
| Termine Berlin AM-B-1-12 27.07 – 29.07.12 AM-B-2-12 31.08. – 02.09.12 |
Termine Frankfurt AM-F-1-12 25.05. – 27.05.12 AM-F-1-13 10.05. – 12.05.13 |
| Termine Hamburg AM-H-1-13 03.05 – 05.05.13 AM-H-1-14 23.05. – 25.05.14 |
Termine München AM-M-1-12 20.07. – 22.07.12 AM-M-1-13 31.05. – 02.06.13 |
Seminargebühr: 275,- Euro