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Aktueller Podcast:Bodyscan nach Jon Kabat-Zinn
Wir laden Sie ein zu einer kleinen Entspannungsreise im Alltag.
gesprochen von Sandra Tigges
Berlin:030 - 28 44 50 64
Achtsamkeit und Meditation am Standort: Berlin
Unser Angebot besteht an den Standorten:
<< zurück | Berlin |
Frankfurt|
Hamburg|
München |
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In diesem Seminar erfahren Sie die Wirkung der Achtsamkeit und erleben
verschiedene Formen der Meditation, die auch in der Prävention
und der Rehabilitation, sowie der Gesundheitsberatung eingesetzt
werden können. Vermittelt werden Grundlagen der Achtsamkeitspraxis
und deren westliche und buddhistische Traditionen:
• Stressbewältigung durch Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn
• Achtsamkeit und Körperwahrnehmung
• Modelle der Integration von Achtsamkeit im klinischen Kontext
• Achtsamkeitsübungen im Alltag
• Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Sinne Luise Reddemanns
Achtsamkeit und Meditation werden zunehmend im Bereich der Therapie,
der Pädagogik und der Beratung eingesetzt, um dem Tempo
und der Leistungsorientierung moderner Lebenswelten eine heilsame
und sinnvolle Alltagspraxis entgegenzusetzen. Zahlreiche Studien
wurden in den letzten Jahren durchgeführt, die die Bedeutung einer
solchen Praxis belegen.
| Termine Berlin AM-B-1-12 27.07 – 29.07.12 AM-B-2-12 31.08. – 02.09.12 |
Termine Frankfurt AM-F-1-12 25.05. – 27.05.12 AM-F-1-13 10.05. – 12.05.13 |
| Termine Hamburg AM-H-1-13 03.05 – 05.05.13 AM-H-1-14 23.05. – 25.05.14 |
Termine München AM-M-1-12 20.07. – 22.07.12 AM-M-1-13 31.05. – 02.06.13 |
Seminargebühr: 275,- Euro
campus Naturalis GmbH Berlin
Spreeufer 5 | 10178 Berlin | Telefon: 030 - 28 44 50 64
Berufsbegleitende Ausbildungen und Seminare in den Bereichen Pädagogik, Beratung und Therapie, Komplementäre Heilkunde und Pflege und Prävention, Wellness und Spa in Berlin. Gut zu erreichen aus: Potsdam, Brandenburg, Magdeburg, Leipzig, Dresden, Cottbus, Wolfsburg, Rostock, Neubrandenburg und Frankfurt Oder. Hier finden Sie einen Anfahrtsplan.